黃金法則 76條 ( 5 )

        「第三條法則：幸福感遞減律」

        ＜不要讓感官的味蕾失去對幸福感的敏感＞

        一個饑餓的人吃第一個饅頭會很香甜，吃第二個時感到滿足，吃第三個時有飽脹感，若再吃第四個，第五個，就是負擔了，全無快樂。

        人們從獲得單一物品中所得的追加滿足，會隨著所獲得的物品增多而減少。同一個人在不同時段會有不同感受，人們對獲得某一事物的幸福感覺，會隨著物質條件的改善而降低。

        幸福遞減率告訴我們，當我們處於「需要」狀態時，一點微不足道的事都可能帶來很大喜悅。當我們的「需求」經常處於「滿足」狀態，我們再也找不到其中的幸福感了。那些曾經帶來喜悅和滿足的東西，它們本身的性質和價值沒有變，祇是我們習慣了能得到它們，不再因此而感覺幸福。幸福是需要提醒的，我們常常身在福中不知福。著名哲學家麥凱爾說過：「當每一件事都變得很容易的時候，我們祇需要一件事：困難，有了困難，才知每一分錢來得不易，才知人間真情是多麼溫暖。」