180則智慧結晶 ( 11 )

        「第十一則：卡瑞爾公式」

        憂慮的壞處是它會毀了我們集中精神的能力，從而令我們失去做出正確判斷的能力。

        工程師卡瑞爾提出了以上公式，他指出我們在逆境中必須強迫自己面對出現最壞的情況的可能，在精神上接受這種可能時，我們可以較容易擺脫憂慮。

        卡瑞爾是一位成功的工程師，他是發明空調機器的先行者。但是有一次他接受了一項重要任務，卻發現他的方案不可行，效果不理想，他又想不出新的方法，此時他感到極度憂慮，而憂慮令他不能集中精神，令事情變得更壞。卡瑞爾發現了自己的弱點，他就想最壞的情形就是完不成任務，令自己蒙上污點，甚至失去這份工作。他想即使那樣自己依然可以找到另一份工作，他有了接受失敗的精神準備，反而整個人輕鬆下來，最後他也成功地解決了技術問題。