社交心理剖析 ( 36 )

        「第十三節:自制力讓你更有魅力 ( 3 ) ……續上」

        我們如何才能控制內心的慾望與衝動呢?不妨從以下幾個方面試試:

A)        我們都有自己的人生目標,用這個目標來約束自己,有利於達成目標的,努力去做,偏離這目標的,誘惑再大也堅持抵制堅決不做。

B)        把自制養成習慣,日常生活中經常自省,明白自己有缺點,就強制自己改進,改掉自己的壞習慣諸如此類,久而久之,自制成為一種習慣。

C)        擋不住誘惑時,請看清效果,看清楚這個誘惑背後你將要付出多少?甜美的誘惑可能是巫婆手中的毒蘋果。……(待續)

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