黃金法則 76條 ( 30 )

        「第十六條法則：巴納姆效應」

        ＜自信才不迷信，自己才是自己的鏡子和座標＞

        別人的一句批評，是否會讓你鬱鬱寡歡，許久都不能釋懷？別人的一句肯定表揚，是否會讓你滿心歡喜，頓時自信膨脹？

        我們經常認為，別人能更清楚認識自己，總是很在乎別人的評價，這種「巴納姆效應」是與生俱來的人性弱點。

        只有自信才不迷信，擁有主見才不會人云亦云。我們不可能每時每刻都反省自身，也不可能總以客觀眼光來觀察自己，於是我們求助外界資訊來認識自己，這樣，每個人在認識自我時很容易受外界資詢暗示的影響。

        著名的魔術師肖曼．巴納姆說：「我的表演所以受歡迎，是因為我的節目中包含了每個人都喜歡的成份，所以每一分鐘都有人願意上當受騙。」後來心理學家就用巴納姆效應來形容外界評語對一個自我評價的影響。

        人們常認為一種籠統的，一般性的人格描述正好符合自己的特點，又很在乎別人對自己的評價，總是覺得和大多數人一樣才合乎標準。所謂「巴納姆」效應指的就是這種人性弱點。