【和他人分享你的哀愁】
生活中充滿了各式各樣的挑戰，如果能將自己的心事和別人分享的話，一定能對你有幫助。
我有個女兒，十三歲時整整失蹤了十三個月，那一段時間我們不知道她去了哪裡？發生了什麼事？我也突然變得孤僻，擔心和自責幾乎壓垮了我。有一天有位朋友對我說：「當娜，找個人說說話罷！也許能讓你好過一些。」我心想：「我是個專業的演說家，成天和人說話，她要我【找個人說說話罷】是什麼意思？」我開始思索她話裡的含意。有一天我突然頓悟，我必須將女兒失蹤，以及失蹤以後我自己的種種感受【跟人說話】。
經過幾次主動地跟朋友談起女兒失蹤的事，有趣的事就來了。我很快就敢於公開地向別人提起這件事，更令人驚訝的是，那些朋友更關心我了，對我說：「我很感謝你把我看成真正的朋友，將你自己生活中的不幸遭遇跟我一起分享。」這時我才體會到自己並不孤獨寂寞。
那失蹤的女兒後來回到了我的身邊，現在非常健康，一切都好。現在回想起來，如果我沒有放開胸懷，告訴朋友我的自責、我的擔憂以及獲得朋友的關心和支持，當時的我不知能否撐過那漫長的十三個月？
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