【別預期別人知道你的心思】
每當我們心情不好時，總希望親朋好友主動來關心一下，他們當然是愛我們的，也想在我們有困難時給予支持，可是如果我們不說，他們也不了解我們的心思，根本就不曉得什麼時候才需要他們的幫忙。
然而很多人都有一種想法：「你都已經跟我這麼熟了，難道還看不出來我現在的心境嗎？還需要我說出來嗎？」要知道不是每個人都善於察顏觀色的，有時候別人還要顧忌到開口問你會不會觸及你的傷心處，你不說誰又敢主動開口？
也許哪一天情緒又壞透了，必須找個朋友談談時，不要吝於說出口，你可以大大方方找知心的親戚朋友相助，人總有遇到困境的時候，這一次他幫你，下次可能輪到你幫助他了。
假如對方根本就不曉得你需要幫助和安撫，那就不應該為他人未伸出援手而生氣，我們不能期望別人會主動地了解我們自己的思想，有時我們必需主動讓別人件知道我們需要些什麼，這就是溝通。
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