【為自己留點時間】
一天二十四小時裡，你的時間都用到誰的身上了？有沒有為自己留點時間？我指的是一段真正屬於你自己的時間，不想任何煩人的事，也不是掛念著為他人做到的事。
不少家庭主婦在更年期時會有憂鬱症，那是因為她們回首來時望，驚覺這一輩子都在為丈夫，為孩子而生活，到了這把年紀，丈夫小孩都有自己的生活圈，自己卻什麼都沒有，苦守著荒蕪的家園。
你願意將來變成這樣嗎？
花些時間去學一些你的愛好，例如跳舞、畫畫、彈琴、出去曬曬太陽、讀本好書，或到美容院修修指甲，花點時間過「自己的日子」。
給自己一個機會，讓自己沉澱下來，好好為自己活一會。
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